Zadnje objavljeno
Jabukovo sirće, sam naziv kaže, pravi se od jabuka, a njihov dvostruki proces fermentiranja je ono što ga čini hranjivim i prepunim enzima. Ove hranjive materije i enzimi
Radeći ove vežbe svakodnevno, primetićete značajnu razliku već nakon nedelju dana. Velika prednost ovog kompleksa vežbi – možete ih praktikovati kod kuće u bilo koje vreme. Salo će
Ako hoćete u potpunosti da izmjenite svoj izgled i smršate 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun! Ova dijeta brzo topi kilograme i masti, ali
Kačamak dijeta koja traje 4 dana obezbediće vaše telu i neophodne vitamine i minerale, očistiti creva i ubrzati metabolizam. Svima nam u nekom trenutku treba brzo rešenje koje
Ovo je prava kombinacija za detoksikaciju organizma. Ubrzaće vam metabolizam i ojačati imunitet. Ako hoćete da se oslobodite masnih naslaga, ovo je pravi put jer je potpuno prirodan.
Za ljubitelje mesa, mliječnih proizvoda i robe ovo je svakako odličan izbor, a oni koji su je koristili ističu da se ovim načinom ishrane može regulisati šećer u
Samo jedan začin i čaša tople vode učiniće čudo za vašu figuru, a ujedno će poboljšati i zdravlje. U samo jednom napitku krije se prava riznica zdravlja. Reč
Kinezi su nekad od gloga radili fermentirano piće, a njegovi ostaci pronađeni su u 9 000 godina starim lončanicama. Smatra se da je već tada bio značajan u
Mnogi ljudi obožavaju da jedu kupus. Ali, čak i oni kojima ovo povrće malo teže pada na stomak, ne bi trebalo da se odreknu njegovih lekovitih svojstava, jer
Poznato je da kičmu treba čuvati. Ako je ona zdrava – zdravo je i celo telo. Poznati japanski iscelitelj Kacudžo Niši je uvek govorio da razlog svim bolestima
Recept za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, naročito zato što je sve više onih koji su ga isprobali i imaju samo reči hvale za
Napitak od belog luka je jedna od stvari koja bi trebalo da bude u posedu svakog čoveka koji se iskreno brine o svom zdravlju i zdravlju svojih bliskih.
Već je dokazano da post nije najbolji izbor za gubljenje suvišnih kilograma. Naravno, uvek želite brže da postignete primetan rezultat! Postoji mnogo načina koji mogu pomoći telu da
Osim spriječavanja brojnih bolesti, ovaj obrok je i izuzetno ukusan. Sastojci: – 150 g kukuruzne palente – 3 jaja – 200 g brašna – 300 g sitnog sira,
Mnoge zdravstvene probleme možete riješiti zahvaljujući prirodi. Maslinovo ulje i smokve liječe bakterije u organima za probavu, ali i neplodnost. U smokvama se nalazi mnogo kalcija, kalija i
Ukoliko imate bilo koji stomačni problem ili višak kilograma, ovaj napitak će u tom slučaju biti u od pomoći. Pravi se od samo 2 sastojka, a vrlo je
Postoji povrće koje se koristi već nekoliko godina za liječenje raznih bolesti jer su njegova svojstva vrlo efikasna, naročito kod problema sa štitnom žlijezdom, zatezanjem kože i borbe
Banana je jedna od najpopularnijih voćki koje nam pružaju energiju, a da li ste znali kod kojih sve stanja pomaže čaj od bananae. Čaj od banane je savršen
Rešenje i za one koji ne vole suvo grožđe – njegova voda ima sasvim drugačiji ukus. Osim što ih stavljamo u razne kolače, možda ste do sada čuli
Ljudi me često pitaju zašto se više ne posvetim temi pravilne prehrane i zašto o tome ne pričam ili pišem u svojim knjigama? Ja sam radoholičar i kao
Anemija ili slabokrvnost se može izliječiti ili držati pod kontrolom pomoći prirodnih sredstava. Najbolja prevencija ovog oboljenja je prirodna ishrana bogata svježim voćem i povrćem, posebice onim koje
Savršeno zategnuto tijelo, bez imalo sala, san je skoro svake osobe na svijetu, a da bi se taj san i ostvario, veliki broj ljudi se upušta u nezdrave
Mnogim ljudima veliki problem predstavljaju masnoće u predjelu stomaka, a prekomjerno nakupljenje masnoće može izazvati brojne bolesti. Srećom, postoji lijek koji nam tu može pomoći, a jedan od
Sigurno ste već čuli o pozitivnim efektima zelenog čaja, ali postoji šansa da niste čuli za tzv čaj dijeta, dijeta sa zelenim čajem i bademovim mlijekom. Dijeta čaj
Početi pripremu za sezonu kupaćih nikad nije kasno. A da bismo se maksimalno brzo pripremili, najbolje je izabrati jednu najefikasniju vežbu i nećete dugo čekati na rezultat. Danas
