Zdravlje
Neredovna i nepravilna ishrana, stres, pušenje i neka oboljenja najčešći su uzroci poremećaja varenja. Ovo je jedno od najčešćih obolenja današnjice, a tegobe koje se javljaju su bol
Slijedi drevni narodni recept za super-čaj koji liječi preko 50 tegoba, a sadrži predivne i ljekovite orijentalne začine: kurkumu, klinčiće, đinđer, cimet, kardamom. Svi ovi začini su dostupni
San za koji nemate vremena tijekom radnog tjedna ne možete nadoknaditi vikendom, ma koliko god pokušavali. Gubite li noću samo 30 minuta kvalitetnog sna i odmora, već za
Najjednostavnija rešenja su ponekad i najbolja. Ovaj recept možete veoma lako da napravite, ne košta skoro ništa, a može mnogo da pomogne. Možda ćete se zapitati zašto bi
Sok od kivija je nešto što treba da ubacimo u svakodnevno korišćenje jer djeluje blagotvorno na organizam i prepun je raznih zdravih sastojaka. Odlično je sredstvo za one
U malinama najviše uživamo zbog jedinstvenog okusa, no to je tek djelić onoga što dobivamo u ovom ljekovitom voću. 1. Bogata je antioksidansima Malina je izuzetno bogata snažnim
Aronija je u posljednje vrijeme postala izuzetno popularna i sve traženija zbog svojih ljekovitih svojstava, a prema riječima stručnjaka naše države su idealne za njen uzgoj. Mnoge studije
Umesto da posetite obližnju apoteku kako biste kupili pastile ili sirup za svoj uporni kašalj i bolno grlo, ponekad je bolje zaviriti u svoju fioku i pripremiti vrlo
Kombucha je azijska ‘čajna gljiva’. Uzgaja se u staklenci, uronjena u vodu, a sok i čaj pospješuju probavu, eliminiraju bakterije, brišu umor, te štite čak i od raka…
Kantarionovo ulje ili ulje gospine trave dobiva se od istoimenog cvijeta gospine trave. To je sićušna biljka žutih cvjetova koja raste uz rubove šuma, po čistinama, šikarama, livadama
Hurme se smatraju najzdravijim voćem koje je obagaćeno sa raznim vrstama ljekovitih materija. Odličan su izvor prirodnih vlakana koje imaju važana utjecaj na naš organizam. Prirodni šećer koji
Ako vam je potrebno brzo i lako rješenje protiv zatvora i za ubrzavanje metabolizma, spremili smo vam baš to! Sastojci: – pola šolje svježeg mlijeka – 2 kašike
U ovoj maloj voćki sadržan je veliki broj benefita za celo telo. Sadržaj antioksidanata u malinama može da pomogne u sprečavanju niza zdravstvenih stanja. Vitamini C i E,
Glavna namena eliksira je lečenje i prevencija zakrčenih arterija (arteroskleroza), regulisanje povišenih masnoća u krvi, sprečavanje umora, lečenje infekcija i prehlada, intenzivno jačanje imunog sistema, čišćenje jetre. U
Vinova loza koristi se protiv bubrežnog kamenca, za regulaciju probave i čišćenje krvi od toksina, a grožđe pomaže kod mršavljenja, protiv astme, žučnog kamenaca i gastritisa. U nastavku
Magnezijum je direktno odgovoran i za sastav belančevina, masti, ugljenika, koji omogućavaju gipkost kostiju, i pomaže usvajanje kalcijuma. Iako je toliko značajan za organizam, magnezijum je najranjiviji mikroelement.
Pedeset posto ljudi na svijetu dobit će artritis u koljenu, pa ako vi ne osjećate tu bol sigurno znate nekoga koga muči. Jednostavan pokret koji traje 1 minutu
Ovaj recept za tonik za lice je jednostavan, lagan i može se prilagoditi ovisno o tipu vaše kože. Kupovni proizvodi često su puni umjetnih bojila i konzervansa da
Bilo da je čuvate na ormanima, pravite od nje kompot ili slatko, bilo da je jedete samu ili kombinujete sa drugim namirnicama, ova mirišljava, žuta, jesenja kraljica među
Pomoći će vam kod svakog problema, od naborane i ostarjele kože do preloma kostiju. Od davnina pa do danas, mnogi ljudi su posvjedočili o ljekovitoj moći ove biljke.
Edem, ili oteklina, je pojava zadražavanja veće količine tečnosti u organizmu. Najčešće se javlja u dva oblika: Kao generalizovani oblik, koji podrazumeva zadržavanje tečnosti i stvaranje oteklina po
Glog sadrži aktivne tvari s antioksidativnim djelovanjem. U cvjetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin. Kinezi su nekad od gloga pravili fermentirano piće, a
Ko se jednom susreo sa mukama opstipacije zna da ovaj problem uopšte nije naivan. Bilo da je u pitanju akutni, ili hronični zatvor stolice, tegobe pražnjenja su teške
Zdravlje kože je veoma bitno i zato je ne zapuštajte. Problemi sa kožom mogu biti uzrokovani lošim prehrambenim navikama, pa i konzumacijom cigareta i alkohola. Osim toga, stres
Bol u ramenu s otežanim kretanjem ramenog zgloba je sve češća pojava danas. Bolovi u ramenu nastaju akutno i mogu biti toliko jaki da ih se opisuje kao
