Dijeta
Zbog velikog broja hranljivih sastojaka, med treba konzumirati svakog dana, a kakav je za držanje dijete – saznajte sami! Nutricionisti savjetuju da prije početka dijete nabavite i koristite
Ovaj recept za mršanje od samo tri sastojka izazvao je opšte ludilo, naročito zato što je sve više onih koji su ga probali i imaju samo riječi hvale
Ako uskoro imate neku zabavu, društveni događaj ili venčanje, a treba da nosite svoju omiljenu haljinu, masne naslage na stomaku su nešto najgore što može da vam se
Ovo je pravi spoj za detoksikaciju organizma. To će ubrzati vaš metabolizam i stimulisati imuni sistem. Sastojci: – 1 žličica cimeta – 2 kašike jabukovog sirćeta – 1
Ako pijete ovo piće prije spavanja nikad nećete imati problema sa spavanjem. Ni jedan otrov neće biti u vašem organizmu. Svi štetni toksini u sastojcima će biti eliminisani.
Jedan Japanac po imenu Hitoši Vatanabe napisao je knjigu na temu kako sam izgubio 18 kg zahvaljujući bananama. Ukoliko želite da oprobate ovu dijetu, najvažnije je banane konzumirate
Evo jednog odličnog recepta koji, osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, ima 3 zdravstvena efekta: čisti organizam od otrova, ubrzava metabolizam i pomaže kod mršavljenja. Osim
Koliko je koristan med, vjerovatno svi znaju, ali za korist cimeta malo se zna. Postoje mnogo korisnih svojstava cimeta. On poboljšava ten, snižava holesterol, ubrzava protok krvi, savršen
Cimet se preporučuje osobama koje imaju problema sa viškom kilograma. On reguliše količinu šećera u krvi te na taj način smanjuje žudnju za ugljikohidratima, što je veoma važno
Marijen Pauer iz Velike Britanije nikada nije razumjela zašto sve velike zvijezde obožavaju kelj, i stalno ga hvale. Od Dženifer Aniston, preko Bijonse, pa sve do zaljubljenice u
Beskonačna borba sa masnim naslagama oko struka veoma zamara. Pokušajte napraviti ovaj sirup za smanjenja apetita, i sigurno ćete primetiti promene na svom telu. Veliki broj žena je
Glavni sastojci ovog recepta je sviježi hren, med i neprskani limun sa korom. Blagotvorno dejstvo meda i limuna je opšte poznato, dok hrenu nije posvećeno dovoljno pažnje. Hren
Žene iz Azije gotovo da nemaju celulit, ai teško da ćete ikad vidjeti pretilu Kineskinju. To je zbog zdrave i raznovrsne prehrane, iz koje su gotovo u potpunosti
Danci su pronašli čarobnu formulu za sve one koji žele da se brzo oslobode suvišnih kilograma. Stručnjaci kažu da je lakoća kojom se gojimo obrnuto proporcionalna naporu koji
Limun dijeta za mršavljenje se drži 14 dana i u tom vremenskom periodu može se skinuti i do 10 kilograma. Dijeta sa limunom neće biti djelotvorna ukoliko se
“Ovaj melem eliminiše višak masnoće i vode iz organizma, poboljšava funkciju mozga, poboljšava pamćenje, poboljšava sluh i vid”, tvrdi dr Stefanovska. Glavni sastojci ovog recepta su svježi hren,
Teško je odoljeti žudni za ukusnom hranom kada smo na strogoj dijeti. Hajde da budemo iskreni! Gladni ste sve vrijeme, a kada otvorite frižider, skoro je nemoguće odupreti
Postoji velik broj ljudi koje brine njihova kilaža. Posebno su žene one koji maštaju o brzom i bez napora gubitku težine. Ali, to nije moguće. Međutim, postoje sastojci
Da bi ostale vitke, većina žena se u kasnijim godinama izgladnjuju, ali to nije samo neefikasno već i veoma opasno. Alena Bogatova, zagovornik lepote i zdravlja, autor kursa
Pola litre vode pola sata prije obroka – ključ je za gubitak viška kilograma, objavljeno je u novoj studiji. Istraživači sa Sveučilišta u Birminghamu promatrali su tijekom dvanaest
Peršun sadrži dve grupe jedinstvenih sastojaka: aromatična ulja zbog kojih tako snažno miriše i flavonoide koji zajednički eliminišu toksine iz tela! Peršun, takođe, stimuliše cirkulaciju krvi a uz
Do sada ste nesumnjivo verovali da na težini možete izgubiti samo ako izbegavate određenu hranu, ali zapravo postoji i hrana od koje ćete smršati usled negativnih kalorija. Šta
Nećete moći da povjerujete koliko je ova dijeta sa jajima efikasna, a pritom će vas prilično dobro zasititi. Ova magična dijeta sa kuhanim jajima je veoma brza i
Heljda i kefir su zdravi djetetski proizvodi samo po sebi, ali kada se kombinuju imaju neverovatan efekat! Sirova heljda sa kefirom, je najbolje uzimati u jutarnjim časovima, jer
Imamo rješenje za masnoću oko trbuha. Mnogi su ga već probali i svi tvrde da je vrlo efikasan, a vi ćete moći vrlo brzo izgubiti na težini. Slijedite
