Dijeta
Za višak kilograma oko stomaka često su kriva lenja creva, koja sprečavaju sagorevanje masnih naslaga i eliminaciju nečistoća iz organizma. Nutricionisti tvrde da za to postoji rešenje i
Ovaj melem eliminiše višak masnoće i vode iz organizma, poboljšava funkciju mozga, poboljšava pamćenje, poboljšava sluh i vid… Glavni sastojci ovog recepta su sviježi ren, ne prskani limuni
Sastojci: – 1 smrznuta banana – 1 kašika izrendanog đumbira – pola šoljice spanaća – malo leda – šoljica zaleđenih borovnica – 2 male kašike mlevenih semenki lana
Ovaj recept je instant rješenje za one koji žele da smanje obim svog struka. Zahvaljujući ovoj kombinaciji sastojaka samnjit ćete struk za pola centimetra u roku od sedam
Osim gubitka viška kilograma, oslobodit ćete se toksina i izgraditi jak imunitet! Kada tijelo akumulira više otpada nego što se može ukloniti, dolazi do stvaranja masnih stanica koje
Na tržištu se lako mogu pronaći razni dodaci za mršanje. Međutim, mnogi od njih nisu učinkoviti i više će učiniti zla nego dobra. Zbog toga se mnogi ljudi
Masti oko stomaka i nogu su najteže za skidanje, naravno postoje razni faktori koji ih stvaraju, a vi onda ne znate način kako da ih se riješite. Pogledajte
Prema tom planu, za svaki od tri glavna obroka možete da pojedete četiri šake hrane, koja će vas sigurno zasititi ukoliko je pravilno uravnotežena. Žene nakon trudnoće pretežno
Priprema ovog napitka je veoma jednostavna, a uklanja sve masne naslage koje su se nakupile na stomaku. Ako pripremite ovaj napitak, koristeći navedene sastojke u tačno zadatim količinama,
U krompir dijeti je, kao što se može po imenu zaključiti, krompir glavni sastojak. Ova dijeta također uključuje i nemasni jogurt, a ukoliko poštujete sve upute, onda možete
Ako hoćete u potpunosti da izmjenite svoj izgled i smršate 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun! Ova dijeta brzo topi kilograme i masti, ali
Kačamak dijeta koja traje 4 dana obezbediće vaše telu i neophodne vitamine i minerale, očistiti creva i ubrzati metabolizam. Svima nam u nekom trenutku treba brzo rešenje koje
Ovo je prava kombinacija za detoksikaciju organizma. Ubrzaće vam metabolizam i ojačati imunitet. Ako hoćete da se oslobodite masnih naslaga, ovo je pravi put jer je potpuno prirodan.
Za ljubitelje mesa, mliječnih proizvoda i robe ovo je svakako odličan izbor, a oni koji su je koristili ističu da se ovim načinom ishrane može regulisati šećer u
Već je dokazano da post nije najbolji izbor za gubljenje suvišnih kilograma. Naravno, uvek želite brže da postignete primetan rezultat! Postoji mnogo načina koji mogu pomoći telu da
Savršeno zategnuto tijelo, bez imalo sala, san je skoro svake osobe na svijetu, a da bi se taj san i ostvario, veliki broj ljudi se upušta u nezdrave
Mnogim ljudima veliki problem predstavljaju masnoće u predjelu stomaka, a prekomjerno nakupljenje masnoće može izazvati brojne bolesti. Srećom, postoji lijek koji nam tu može pomoći, a jedan od
Nakon dvoje djece i petero unučadi pedesetogodišnja Ana Reyes je shvatila da je predebela i da se ne sviđa sama sebi. Odlučila je promijeniti svoj život i danas
Buda činije su jela koja se prave u većim činijama, kombinacijom svežih namirnica, tako da one formiraju super-obrok, pun vitamina, minerala, proteina i ostalih blagotvornih sastojaka za naš
Kada čovjek jede puno slatkiša, on stvara u svom tijelu uvjete za akumulaciju sluzi. Na ovoj sluzi se počinju razmnožavanje gljivice i bakterija. Prema statističkim podacima, trećina stanovništva
Nema sumnje da svi mrze velik, okrugao, nadut trbuh. Ako ste imali ovaj problem, znate da to stvara osjećaj nelagode, ali u isto vrijeme, ne možete otarasiti brzo
Svi smo čuli da čaj od peršuna pomaže pri smanjenju masnih naslaga sa struka i bokova, ali da li ste znali kako se ovaj napitak koristi. Čaj od
Krastavac dijeta spada u restriktivne brze dijete i drži se najduže 14 dana. U tom vremenskom periodu dijeta sa krastavcima može da vam skine i do 7 kg,
Mršavljenje vam može biti znatno ubrzano pomoću đumbira. Ako želite da skinete višak kilograma, napravite dijetalni napitak koji se sastoji od đumbira, paradajza, limuna, celera i ljute paričice.
Brzo i efikasno mršavljenje nikad nije bilo lakše… Zvuči skoro kao mit ili bajka. Međutim, tokom deset godina, japanski ljekar Fukutsudzi pomaže ženama da smršaju u najkraćem mogućem
