Dijeta
S obzirom da je bivša manekenka, ne čudi da prva dama zna sve male trikove za održavanje vitke linije. Iako je od karijere modela odustala pre skoro 2
Rezultati novog istraživanja američkih znanstvenika otkrivaju da osobe, koje umjereno uživaju u crnom vinu, sagorijevaju više kalorija u toku dana. Umjerena konzumacija, ističu stručnjaci, označava jednu čašu vina
„Kada kažete paradajz, mi mislimo na supernamirnicu“, uglas govore naučnici iz prestižnih medicinskih ustanova. Kako bi proverili zašto, stručnjaci sa Univerziteta Tajvan odlučili su dasprovedu jedan eksperiment. Okupili
Ovaj melem eliminiše višak masnoće i vode iz organizma, poboljšava funkciju mozga, poboljšava pamćenje, poboljšava sluh i vid… Glavni sastojci ovog recepta su sveži ren, neprskani limuni s
Prva prednost ovog napitka jeste da ćete prije svega jako brzo zaspati, a druga prednost je ta da će svu hranu koja deblja istopiti preko noći. Također, ovim
Petnaestodnevna dijeta s jajima namijenjena je gojaznima, ali i onima koji imaju tegoba s probavom ili nečistom kožom. Pokazala se kao sjajan “čistač” kože, smanjuje apsorpciju masnoća na
Učinite nešto dobro za svoje telo i sprovedite vikend plan detoksikacije koji će vas za samo tri dana ubaciti u top formu. Jelovnik vikend dijete sadrži mnogo voća,
Kod primene bilo koje dijete, neophodno je da ona bude prilagođena vašem telu. Druga najvažnija stvar jeste poštovanje parametara predviđenih dijetom, to je jedini način da postignemo dobre
Neke napitke treba da pijete ujutru, druge preko dana, a ovo je preporuka za uveče. Spremite ga na vrijeme i pijte ga pred spavanje. Učiniće nevjerovatne stvari za
Ako ste vi od onilh koji dan započinju kafom, ovo će vam dobro doći. Radi se o kremi za kafu, koja osim što je ukusna, pogodno će djelovati
Gubitak težine na sodi bikarboni je idealan za one ljude koji ne žele da se odreknu hrane, ili da vežbaju u teretani. Djevojke koje su već pokušale da
Opra je došla do savršenog recepta za zdrav napitak koji joj je pomogao da očisti telo od otrova. Ovaj blagotvorni napitak po receptu doktora Oza sadrži sve što
Osmosatna dijeta je je plan za mršavljenje Davida Zinčenka i Pitera Mura koji su iznijeli u knjizi “Osmočasovna dijeta: Gledajte kako kilogrami nestaju, dok jedete šta želite”. Pojavila
Kao što znate i sami, doručak bi trebalo da predstavlja najbitniji obrok u danu. Međutim, jeste li znali da je doručak odličan saveznik svih onih koji žele da
Doterajte telo u red, taman pred početak bikini sezone. Ova metabolička dijeta koja traje 13 dana nije lagana, ali je zato vrlo efikasna. Ova promena je vrlo primetna
Hannah je počela s prvim dijetama kad je imala samo 12 godina. S obzirom da nije znala kako funkcionira proces zdravog gubitka kilograma pokušavala je jesti što manje
Osim što ćete uživati u ukusnim namirnicama, pomoću ovog plana ishrane konačno ćete moći i da skinete suvišne kilograme Kiselo mlijeko je izuzetno korisna namirnica, koja normalizuje aktivnost
Stručnjaci su opovrgli teoriju da su banane krive za višak kilograma. Oni čak tvrde da one itekako mogu da vam pomognu pri mršavljenju. Poslednja istraživanja pokazuju da zbog
Kao i obično, kada se približi leto, mnoge žene tek tada razmišljaju o doterivanju linije. Tako je i žena po imenu Melisa (42) isto to odlučila. “Prijateljica mi
Sassy voda ključni je sastojak ‘dijete za ravan trbuh’ (‘Flat Belly Diet’) koju je osmislila nutricionistica Cynthia Sass. Taj ukusni napitak, koji je dobio ime po svojoj kreatorici,
Omiljena holivudska nutricionistkinja Kimberly Snyder otkrila je kako njeni klijenti s A-liste postižu vitku liniju, sjajnu kožu i bujnu kosu biranjem sljedećih namirnica. Kimberly Snyder savjetovala je mnoge
Ovaj recept salate za mršavljenje preporučuje Genadij Malahov u svojoj emisiji o zdravom životu na ruskoj televiziji. – Izrendajte 2 kisele jabuke. Dodajte 50 grama izrendanog korijena celera
Predstavljamo vam recept za ljekoviti napitak koji će vam pružiti energiju, popraviti ten i smanjiti viseći stomak. Potrebno je: – 1/2 – 1 kašike kurkume u prahu –
U arsenalu dijeta, ali i moćnih saveznika vitke linije ovaj se izdvaja zbog neverovatne lakoće primene. Ne zahteva vežbanje i posebno odricanje već podrazumeva samo unos određenog napitka.
Ovaj napitak se jednostavno pravi, a ima izuzetnu moć na uklanjanje naslaga sa predela stomaka. Zahvaljujući kombinaciji moćnih namirnica, u tačno utvrđenim količinama, domaći napitak na bazi čia
